Lunch Yoga

49,00 

  • Für Alle! Ob berufstätig oder nicht, ob Mann oder Frau, du bist herzlich willkommen!
  • Tanke neue Energie für deinen Nachmittag
  • Revitalisierende Yoga Einheit für deinen Körper & Geist
  • Gönn’ dir eine kurze Auszeit vom Alltag und starte gestärkt in den Nachmittag
  • Mit Yoga-Teacher Christine
  • Geeignet für alle Fitnesslevel

Termine der Kursreihen

Lunch Yoga

Kursreihe 1 (mit Christine):
4x donnerstags, 11.01. – 01.02.2024, 12:15 – 13:00 Uhr

Eine neue Kursreihe befindet sich derzeit in Planung. Setze dich jetzt schon unverbindlich auf die Warteliste und folge Move Baby auf Instagram (movebaby.de), um kein spannendes Kursangebot zu verpassen!

Tanke frische Energie für den Nachmittag!

Lunch Yoga ist die perfekte Gelegenheit, deine Energie aufzuladen und dich für den restlichen Tag zu stärken.

Unabhängig von deinem Alltag oder deiner Lebensphase – dieser 45-minütige Kurs widmet sich ganz deinem Wohlgefühl.

Unsere erfahrene Yogalehrerin führt dich behutsam durch eine Abfolge von Positionen (Asanas), begleitet von beruhigenden Atemübungen und einer kurzen Endentspannung. Dieses Zusammenspiel unterstützt nicht nur die körperliche Entspannung, sondern auch die mentale Erfrischung.

Du wirst merken, wie die Anspannung des Vormittags nachlässt und frische Energie in dich strömt.

Unser Yoga am Mittag erfordert keine Yoga-Vorkenntnisse. Du brauchst lediglich bequeme Kleidung mitzubringen und dich auf diese wohltuende Auszeit einzulassen. Nutze diese Zeit, um deinen inneren Akku aufzuladen, Stress abzubauen und gestärkt in den Nachmittag zu starten. Du verdienst es, dich um dich selbst zu kümmern und deine Energietanks aufzuladen.


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