Move Mama
Herzlichen Glückwunsch zur Geburt deines Babys! Ab der 7. Woche nach der Geburt ist es an der Zeit, deinen Körper mit einem Rückbildungskurs darin zu unterstützen, wieder in den Normalzustand vor deiner Schwangerschaft zurückzufinden. Und auch nach der Rückbildung solltest du nicht untätig bleiben, denn dein Körper braucht im Schnitt ein ganzes Jahr, um sich wieder voll zu regenerieren.
Die Move Mama Kurse fördern diese Regeneration und steigern dein Wohlbefinden. Ein auf deine Bedürfnisse zugeschnittenes Training mit gezielten Übungen bringt dich wieder in Form. Dein Baby ist herzlich eingeladen und zusammen lernt ihr andere Mamas und Babys in entspannter Atmosphäre kennen. Durch kleine Kursgrößen à maximal 8 Teilnehmerinnen erhältst du eine individuelle Betreuung, zugeschnitten auf deine persönlichen Bedürfnisse.
Noch Fragen zu unseren Move Mama Kursen?
Dann melde dich gerne jederzeit und ganz unverbindlich bei uns! Falls du keinen freien Kursplatz ergattern konntest und bald einsteigen möchtest, trag dich einfach auf unsere Warteliste ein. Für alle anderen Fragen und Anregungen stehen wir dir sehr gerne per WhatsApp oder Kontaktformular zur Verfügung!