Move your Belly
Hurra, du wirst Mama! Während deiner Schwangerschaft ist es besonders wichtig, dein körperliches Wohlbefinden sowie deine mentale Ausgeglichenheit zu steigern.
Deine Schwangerschaft verändert deinen ganzen Körper. Deine Körpermitte verlagert sich nach vorne und verändert deine Haltung. Das Baby drückt zunehmend auf deine Organe und verdrängt diese. Hormonelle Veränderungen wirken sich auf deine Stimmung und die Konstitution deines Bindegewebes aus.
Ziel der MOVE YOUR BELLY Kurse ist es, dein Fitnesslevel zu erhalten bzw. sanft zu steigern, um eine unbeschwerte Schwangerschaft zu unterstützen, die du in vollen Zügen genießen kannst. Dabei begegnest du werdenden Mamas aus deiner Umgebung, mit denen du dich in entspannten Kursgrößen von maximal 8 Teilnehmerinnen austauschen kannst.
Unsere MOVE YOUR BELLY Kurse sind für jedes Fitnesslevel geeignet!
Noch Fragen zu unseren Move your Belly Kursen?
Dann melde dich gerne jederzeit und ganz unverbindlich bei uns! Falls du keinen freien Kursplatz ergattern konntest und bald einsteigen möchtest, trag dich einfach auf unsere Warteliste ein. Für alle anderen Fragen und Anregungen stehen wir dir sehr gerne per WhatsApp oder Kontaktformular zur Verfügung!