Me-Time: Tiefenentspannung & Meditation

59,00 €

Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmer nach §19 (1) UStG.

  • Sanftes Yin-Yoga, moderne Meditation & ganz viel Tiefenentspannung
  • Begleitet von den wohligen Schwingungen unserer Klangschalen
  • Tanke frische Energie für deinen Mama (to be)-Alltag
  • Mit Yoga-Teacher und “Sound Healing” Expertin Carolin
  • Geeignet für Mamas und Schwangere

Termine der Kursreihen

Mama Me-Time: Tiefenentspannung & Meditation

Kursreihe 1 (mit Carolin):
4x donnerstags, 28.09. – 19.10.2023, 19:30 – 20:30 Uhr

Eine neue Kursreihe befindet sich derzeit in Planung. Setze dich jetzt schon unverbindlich auf die Warteliste und folge Move Baby auf Instagram (movebaby.de), um kein spannendes Kursangebot zu verpassen!

Komm doch mal runter! – Mit sanftem Yoga, moderner Meditation und einer wohligen Klangreise.

Kennst du das?- In der letzten Zeit stellst du dich selbst und deine Bedürfnisse oftmals hinten an. Schaffe dir mit unserem Schnupperkurs eine Zeitinsel, auf der es einmal nur um dich und das Aufladen deiner Energie-Tanks geht! Egal, ob du bereits Mama bist oder derzeit schwanger – oder beides –  gerade jetzt ist es wichtig, dass du dich (auch) um dich selbst kümmerst!

Mit speziellen Atemübungen findest du innere Ruhe und Klarheit, während du bei ruhigem Yin Yoga sanfte Bewegungen erlebst, die deinen Körper geschmeidig machen und Blockaden lösen können.

Lass dich von wohligen Schwingungen unserer Klangschalen bei einer Klangreise berühren und erlebe eine tiefgreifende Entspannung und innere Harmonie.

Unsere Yoga-Lehrerin Carolin ist zusätzlich Expertin auf dem Gebiet “Sound Healing”, der heilenden Wirkung von Klängen und Schwingungen auf unseren Körper. Ihre moderne Art und Weise, Klangschalen und andere Instrumente einzusetzen, erzeugt eine ruhige, meditative Atmosphäre, in der du abschalten und diese besondere Zeit der Ruhe genießen kannst.

Tauche ein in eine Tiefenentspannung und verbringe eine besondere Stunde voller Achtsamkeit, Selbstliebe und -pflege, die dich für deinen Mama (to be) Alltag fit macht.


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